वि.सं:
नेपाल संवत: ११४५ वछलाथ्व द्वादशी - १२
५ माघ, २०८१
"असल खानपान" कर्णाली प्रदेशमा पोषण र असल खानपान सम्वन्धी सचेतना पुस्तिका, २०८०
१७ बैशाख, २०८२